A depressão é um transtorno psicológico sério que afeta profundamente nossa capacidade cognitiva, nossas relações interpessoais e nossa percepção da realidade cotidiana. Quase três em cada dez adultos (29%) foram diagnosticados com depressão...
A saúde integral considera você por inteiro – seu corpo, claro, mas também sua mente, suas emoções, seus relacionamentos, até mesmo seus valores e propósitos.
Olá, meu nome é Kelly! Sou a criadora deste espaço dedicado à saúde mental. Já passei por momentos desafiadores, incluindo a luta contra a depressão, mas consegui superar com coragem e apoio. Hoje, dedico minha vida a cuidar da minha mãe, que enfrenta o Alzheimer, e a compartilhar conhecimentos e experiências que possam ajudar outras pessoas a lidar com suas próprias jornadas. Aqui, espero oferecer acolhimento, informações úteis e inspiração para quem precisa. Seja bem-vindo(a)!
“Viver é Possível” é um blog dedicado à saúde mental, com foco em inspirar e apoiar quem busca equilíbrio emocional. Compartilhamos informações confiáveis, dicas práticas e histórias de superação para promover o bem-estar. Aqui, acreditamos que cuidar da mente é o primeiro passo para uma vida plena e significativa.
Viver é possível – Todos os direitos reservados
