Depressão no Casamento: Como Ajudar Quem Você Ama e Cuidar de Si Mesmo
Um dos maiores desafios da depressão no casamento é separar os sintomas da doença das interpretações pessoais que eles podem provocar.
Como Identificar e Combater a Depressão no Dia a Dia: Um Guia Completo para o Bem-Estar
Aprenda a identificar os sinais sutis da depressão e descubra estratégias eficazes e baseadas em evidências para combatê-la no seu dia a dia. Seu guia completo de saúde mental.
Depressão ou Tristeza: Como Diferenciar e Buscar Ajuda
Você sabe dizer se o que alguém está sentindo é depressão ou tristeza? A tristeza é uma emoção essencial que todos os seres humanos experimentam ao longo de suas vidas. Reconhecida como uma resposta natural a eventos desafiadores, como a perda de um ente querido, a falha em um objetivo ou a frustração em diversas…
Depressão: o que é?
A depressão é um transtorno psicológico sério que afeta profundamente nossa capacidade cognitiva, nossas relações interpessoais e nossa percepção da realidade cotidiana. Quase três em cada dez adultos (29%) foram diagnosticados com depressão em algum momento da vida, e cerca de 18% enfrentam atualmente essa condição, segundo uma pesquisa nos Estados Unidos em 2023. Estudos…
