abril 8, 2025
Você já parou para pensar como algo tão simples quanto beber água pode transformar completamente sua saúde mental? Pois é, aquele copo d’água que muitas vezes você negligencia pode ser justamente o que...
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O estigma e o tabu da saúde mental permeia a sociedade de diversas maneiras, principalmente na forma como os transtornos mentais são percebidos.
Este artigo explora o papel crucial do cuidador, os desafios emocionais que enfrenta e a importância do autocuidado.
A saúde mental refere-se ao estado de bem-estar emocional, psicológico e social de um indivíduo. Ela desempenha um papel fundamental em como pensamos, sentimos e nos comportamos no cotidiano. Além disso, influencia como...
A saúde mental é um pilar essencial do nosso bem-estar, influenciando como pensamos, sentimos e nos relacionamos.
A saúde mental é essencial para o bem-estar geral e influencia como pensamos, sentimos e agimos. Este artigo aborda sobre a importância da saúde mental.
Olá, meu nome é Kelly! Sou a criadora deste espaço dedicado à saúde mental. Já passei por momentos desafiadores, incluindo a luta contra a depressão, mas consegui superar com coragem e apoio. Hoje, dedico minha vida a cuidar da minha mãe, que enfrenta o Alzheimer, e a compartilhar conhecimentos e experiências que possam ajudar outras pessoas a lidar com suas próprias jornadas. Aqui, espero oferecer acolhimento, informações úteis e inspiração para quem precisa. Seja bem-vindo(a)!
“Viver é Possível” é um blog dedicado à saúde mental, com foco em inspirar e apoiar quem busca equilíbrio emocional. Compartilhamos informações confiáveis, dicas práticas e histórias de superação para promover o bem-estar. Aqui, acreditamos que cuidar da mente é o primeiro passo para uma vida plena e significativa.
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